왜 당신의 식단에 생강차 추가해야 하는지 – @samheeconstruction on Tumblr
생강은 오랜 세월 동안 다양한 문화에서 요리와 약용으로 사용되어 온 강력하고 다재다능한 뿌리입니다. 생강을 식단에 추가하면 많은 건강상의 이점을 누릴 수 있으며, 이는 생강이 풍부한 생리활성 화합물 덕분입니다. 생강의 영양적 이점 생강은 필수 영양소와 생리활성 화합물이 풍부하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 주요 성분은 다음과 같습니다: 진저롤…